Улучшите зрение и снизьте утомление глаз с помощью японской гимнастики
Узнайте о японской гимнастике для глаз и ее положительном влиянии на зрительную систему. Выполняйте простые упражнения, чтобы укрепить и расслабить глазные мышцы, улучшить кровообращение и снизить риск возникновения различных проблем со зрением. Не требуется никакого специального оборудования, только несколько минут вашего времени каждый день, чтобы подарить своим глазам здоровье и комфорт. Откройте для себя простой и эффективный способ ухаживать за глазами с помощью японской гимнастики для глаз.
Гимнастика для глаз / Упражнения для глаз / Зарядка для глаз
Как улучшить зрение - Упражнения для глаз
ЗРЕНИЕ - упражнение для глаз - Му Юйчунь во время онлайн урока
Сделал и на 10 лет забыл про боль в колене, артроз, щелчки. Сможешь носить каблуки и играть в футбол
Цигун для глаз - Китайская гимнастика цигун для здоровья - Школа цигун Ши Янбина