Необычная поза виса вниз головой: польза и преимущества для вашего здоровья
Узнайте, как вис вниз головой может положительно повлиять на ваше здоровье и дать ощущение глубокой релаксации. Поза виса вниз головой не только помогает укрепить мышцы, улучшить кровообращение, но также снимает напряжение и стресс, улучшает сон и поддерживает гибкость позвоночника. Узнайте все преимущества и секреты правильного выполнения этой удивительной позы для вашего здоровья и благополучия.
![](https://skygravity.eu/wp-content/uploads/2018/06/Screenshot_2-770x520.jpg)
Все выгоды виса вниз головой: сильный эффект оздоровления для организма и идеальная поза для релаксации - смотрите в нашей подборке
![](https://img.youtube.com/vi/TdLPXxS9B68/0.jpg)
Что Будет с Телом, Если Поднимать Ноги Вверх на 20 Минут Каждый День
![](https://atletiq.com/content/exercises/761/img_male_1.jpg)
![](https://img.youtube.com/vi/JaZMphaAUk4/0.jpg)
Как стать бессмертным? Встаем вниз головой.
![](https://img.youtube.com/vi/OvvkYpImAHw/0.jpg)
Эти мышцы запрещено растягивать каждому! Никогда не растягивай эти мышцы!
![](https://ae04.alicdn.com/kf/Ad9270679eec0466bbacfed33be4c28a0l.png)
![](https://img.youtube.com/vi/hO2AExw4NoI/0.jpg)
отзыв ГРАВИТАЦИОННЫЕ инверсионные ботинки - Крюки для ног - что делать если болит спина БОЛИ в спине
![](https://static.yamart.ru/listpreview/idata2/97/4c/974ca9cf34d44a42d960cec09fadbf5b.jpg)
![](https://img.youtube.com/vi/Ceb_fymXlq0/0.jpg)
90% делают НЕправильно!!! Подтягивайся ТОЛЬКО ТАК!
Раздел: Голова