Сонливость и усталость у мужчин: причины, симптомы и борьба

Частая сонливость и сильная усталость у мужчин могут быть вызваны различными факторами, такими как перенапряжение на работе, недостаток сна, плохое питание, низкий уровень физической активности и другие. В данной статье рассмотрим основные причины, симптомы и способы борьбы с этими проблемами, чтобы помочь мужчинам восстановить энергию и повысить качество своей жизни.