Совершенствуйте свое тело с помощью боди балета - уникального сочетания элегантности и физических упражнений
Боди балет - это неповторимое фитнес-направление, которое объединяет грациозные движения балета с интенсивностью тренировок. Оно позволяет укрепить мышцы, улучшить гибкость и привести тело в идеальную форму.
Боди балет это новая фитнес-тренд, сочетающий грацию, силу и элегантность гимнастики и балета - смотрите в нашей подборке
Что такое боди-балет? / Утренний эфир
Боди балет позволяет вести себя с грацией, даже за пределами зала тренировок. Он помогает улучшить осанку и почувствовать себя увереннее и женственнее.
Тренировка в стиле боди-балет
Barre от примы Марины Кушниренко
Боди балет является отличной альтернативой традиционным тренировкам в тренажерном зале. Он разнообразен и интересен, поэтому никогда не испытываете скуки.
Поддайтесь очарованию боди балета и откройте для себя новую форму тренировок, которая не только формирует сильное тело, но и воспитывает чувство красоты и грации.
3 упражнения в стиле боди-балет
Боди-балет. Разминка и упражнения