Как вернуть правильную осанку и избавиться от черепашьей шеи?

Узнайте о причинах появления черепашьей шеи и об эффективных методах коррекции осанки, чтобы снова иметь прямую и грациозную позу. Освободитесь от боли, расширяйте свои грудную клетку и улучшайте свое самочувствие с помощью рекомендаций по устранению черепашьей шеи.

Эффективные способы избавиться от черепашьей шеи и улучшить осанку - смотрите в нашей подборке

Топ 5 упражнений для шеи Исправить шейный лордоз Шея ботана



Здоровая шея - молодое лицо. После этих упражнений, лицо молодеет. Устраняем шейный гиперлордоз.



Упражнения при шейно-грудном остеохондрозе.



Подтяжка шеи одним упражнением. Убираем индюшачью шею, второй подбородок, дряблую кожу шеи.



Как УБРАТЬ ХОЛКУ и СУТУЛОСТЬ?!


Раздел: Шея