Использование льна или из льна при готовке блюд - правильные рецепты и советы

Узнайте, как использовать лен или изо льна в приготовлении пищи, чтобы получить наибольшую пользу и вкус. Мы расскажем вам рецепты и дадим полезные советы по применению этого полезного продукта.

Добавьте измельченное семя льна или изо льна в овсянку или йогурт для улучшения пищеварения и добавления клетчатки в рацион.

Используйте измельченное семя льна или изо льна в выпечке вместо яиц, чтобы сделать блюда более питательными и без