Советы, как сохранить непоколебимую репутацию без сигарет

Эти советы помогут избежать негативных реакций и сохранить неподкупную внешность. Вы сможете избежать неприятностей и палиться перед окружающими.

Избегайте курения в любой обстановке, особенно там, где это возможно заметить.

Выбирайте свежую одежду и уделяйте внимание своему внешнему виду, чтобы избежать запаха дыма.

Используйте воздушные опрыскиватели или жевательные резинки для создания свежего запаха вокруг себя.

Учите свои реакции на вопросы о курении, чтобы не палиться своей реакцией.

Учитесь скрывать стремление к никотину и контролировать свои руки.

Поддерживайте здоровый образ жизни, чтобы избежать следов от курения.

Изучите альтернативные способы расслабиться и справиться с стрессом, чтобы не прибегать к сигаретам.

Избегайте компаний курильщиков и создавайте новые, здоровые связи.

Занимайтесь физическими упражнениями, чтобы отвлечься от мыслей о курении.

Стремитесь к лидерству и авторитетности, чтобы не ассоциироваться с курильщиками.