Как правильно распрямить бинты для бокса: советы и рекомендации
Если вы занимаетесь боксом или другими единоборствами, то знаете, как важна правильная подготовка экипировки, включая бинты. Чтобы сохранить их качество и продлить их срок службы, необходимо знать, как правильно гладить бинты для бокса. В этой статье представлены основные правила и полезные советы по уходу за бинтами для бокса.
Перед глажкой тщательно расправьте бинты от складок и скруток.
Как правильно наматывать бинты для бокса
Используйте утюг средней температуры, чтобы не повредить материал бинтов.
Как бинтовать руки в боксе. Простой способ - How to wrap your hands in boxing. Simple way.
Гладьте бинты по направлению волокон ткани, чтобы избежать разрывов и деформации.
Как ухаживать за боксерскими перчатками? Можно ли стирать боксерские перчатки?
Постоянно следите за тем, чтобы утюг не задерживался на одном месте, чтобы не перегреть и не спалить бинты.
Как сделать FIGHT BALL! Обучение работе с тренажером + Программа тренировок от #BROSAI
Помните, что для глажки бинтов лучше использовать гладильную доску, чтобы избежать повреждения поверхности других предметов.
КАК БИНТОВАТЬ РУКИ? МАЛО БОКСЕРОВ ДЕЛАЕТ ЭТО ПРАВИЛЬНО! СЕКРЕТЫ ОТ ТАЙЦЕВ. ТАЙСКИЙ БОКС, БОКС, MMA
Перед сложением бинты оставьте их настояться в течение нескольких минут, чтобы они остыли и приняли форму.
КАК БИНТОВАТЬ РУКИ. Бинт 3.5 метра
Используйте специальные средства для глажки, которые помогут убрать налет и защитить бинты от пятен и загрязнений.
Бокс. Работа на мешке. Прямой руки быть не должно! (English subs)
После глажки аккуратно сложите бинты, чтобы они занимали минимальное пространство и не мялись.
УДОБНЫ ЛИ быстрые бинты?
\
Храните бинты в сухом и чистом месте, чтобы предотвратить плесень и появление неприятных запахов.
Как правильно бинтовать руки в боксе и ММА
Регулярно проверяйте состояние бинтов и при необходимости заменяйте старые на новые, чтобы сохранить максимальную эффективность и безопасность при тренировках и поединках.