Меню для укрепления волос: что есть при выпадении волос

Выпадение волос может быть вызвано различными причинами, но правильное питание может помочь поддерживать их здоровье и укреплять. Узнайте, какие продукты стоит включить в свое рацион при проблемах с волосами.