Какие калории скрываются в чашке чая?
Узнайте о количестве калорий в самом обычном напитке и научитесь выбирать правильную альтернативу для здорового образа жизни.
ЧТО, ЕСЛИ ПИТЬ ПО 3 ЛИТРА В ДЕНЬ : КОЛА, ВОДА, МОЛОКО, СОК?
Оптимально свести к минимуму потребление сахара или отказаться от него вовсе. Используйте натуральные альтернативы, такие как мед или стевиа, для придания сладости чаю.
Кто Больше ПОТОЛСТЕЕТ за 24 Часа, Получит 1000$ - Челлендж
Сравнение: калорийность продуктов
Постепенно переходите на более нежирные и здоровые виды молока или полностью исключите его из своего чая.
Как выглядят 100 КАЛОРИЙ? Показываю на часто используемых продуктах. Количество ККАЛ, КАЛОРИЙНОСТЬ
Добавляйте в чай цитрусовые и ягоды, чтобы придать ему свежести и вкуса, не добавляя калорий.
Как выглядят 100 КАЛОРИЙ? На продуктах по просьбам моих ПОДПИСЧИКОВ. Количество ККАЛ, КАЛОРИЙНОСТЬ