Употребление антибиотиков: полезные продукты питания
Узнайте, какое питание поможет вашему организму при приеме антибиотиков и обеспечит лучшую реабилитацию и восстановление после принятия лекарств. Позаботьтесь о своем здоровье и выбирайте правильные продукты!
Прием антибиотиков и влияние на организм и иммунную систему человека
Увеличьте потребление пребиотиков и пробиотиков, чтобы поддержать здоровую микрофлору кишечника. Включите в рацион йогурт, кефир, творог, брокколи и брюссельскую капусту.
Как восстановить здоровье после приёма антибиотиков?
Как правильно принимать антибиотики? - Доктор Комаровский
Употребляйте пищу, богатую витамином С, который помогает крепить иммунную систему. Лимон, апельсины, малина и киви являются отличным источником этого витамина.
Питание при лечении антибактериальными препаратами
Сосредоточьтесь на пище, содержащей магний, который способствует здоровому сна, регуляции артериального давления и улучшению общего самочувствия. Полезными источниками магния являются миндаль, орехи, гречка и бананы.
Как избежать стресса? Психосоматика. Как перестать нервничать. Разговор с психиатром Менделевичем В.