Горох - идеальный продукт для поддержания здорового образа жизни: калорийность на 100 грамм вареной и полезные свойства.

Горох - изумительный продукт, с которым вы получите множество питательных веществ и низкую калорийность. Не только он помогает контролировать вес, но и обогащает организм витаминами, минералами и клетчаткой.

Включите горох в свой рацион, чтобы получить белки, клетчатку и микроэлементы, не перегружая свой дневной рацион калориями.

Насладитесь горохом как самостоятельным блюдом или добавьте его в салаты, супы или гарниры для придания дополнительной питательной ценности вашему приему пищи.

Используйте горох вместо мяса или других источников белка, чтобы уменьшить общую калорийность вашего питания и улучшить пищевую ценность ваших блюд.