Проращивание семян - ваше здоровое повседневное привычное действие!

Желаете внести разнообразие в свой обычный рацион и обогатить его полезными веществами? Попробуйте проращивать различные семена! Проращенные семена являются настоящим сокровищем доброты для вашего организма. Они сытят вас необходимым питанием и добавят вам энергии на целый день. Начинайте проращивать прямо сейчас и получайте множество преимуществ для вашего организма!

Разнообразьте свой рацион проращенными семенами и получите безграничный запас полезных веществ! - смотрите в нашей подборке

Проростки в банке. Пошаговая инструкция / Как прорастить семена


Выберите семена для проращивания. Множество разных семян можно использовать для проращивания. Например, это могут быть гречка, просо, пшеница, чечевица, бобы, адзуки, пшено и т.д. Вам достаточно выбрать те семена, которые вам нравятся или которые соответствуют вашим потребностям и вкусу.


Как быстро прорастить семя льна! И в чём польза



Маш по - Корейски. Нокты Ча.


Подготовьте семена к проращиванию. Прежде чем начать проращивать семена, их необходимо промыть в хорошо фильтрованной воде и оставить на несколько часов в воде для набухания. После этого, слейте воду и положите семена на влажное полотенце или в специальную посуду для проращивания.


КАК ПРОРАЩИВАТЬ зерно, бобовые, семена🍴Жизнь - Вкусная!



Уход за проращивающимися семенами. Важно регулярно поливать семена, чтобы они оставались влажными. Но не заставляйте их много впитывать воды, чтобы избежать гниения. Через несколько дней вы увидите как семена покроются проростками. Готовые проростки можно съедать с салатом, добавлять в супы или использовать в качестве гарнира. Наслаждайтесь свежими и полезными пророщенными семенами!

Меня на ноги поставили Семена Укропа! Записывайте: на 1 ст. воды...