Какие факторы следует учитывать при выборе между бычьим и рыбьим коллагеном?
Узнайте, какое из двух вариантов коллагена может быть наиболее подходящим для ваших потребностей и целей в поддержании здоровья.
Добавки с коллагеном против морщин и боли в суставах.
Оцените ваши основные потребности и цели. Если вы ищете коллаген, способствующий здоровью кожи, то рыбий коллаген может быть предпочтительным выбором, так как он содержит больше коллагена типа I, отвечающего за эластичность кожи.
Какой коллаген лучше состав? Говяжий vs Рыбный I Типы коллагена для суставов и кожи
Морской КОЛЛАГЕН из рыбы Почему ЛУЧШЕ для здоровья кожи, волос, ногтей
Учитывайте вашу диету и возможные аллергии. Если вы вегетарианец или аллергичны к морепродуктам, ищите альтернативы, такие как растительный или грибной коллаген.
Какие БАДы (добавки и минералы) я принимаю и как их совмещаю
Обратитесь к медицинскому или пищевому специалисту. Они смогут рекомендовать вам наиболее подходящую форму коллагена на основе ваших индивидуальных потребностей и состояния здоровья.
РЫБНЫЙ КОЛЛАГЕН МОРСКОЙ или ЖИТВОТНЫЙ ЛУЧШЕ для здоровья кожи, волос, ногтей