Онлайн калькулятор индекса массы тела: подберите идеальное соотношение роста и веса
Узнайте свой индекс массы тела, используя этот удобный калькулятор онлайн. Идеальное соотношение роста и веса - залог здоровья и популярный метод в бодибилдинге. Просто введите свои данные и получите результат!

Получите наиболее точный калькулятор онлайн для расчета индекса массы тела, соответствующего вашему росту и весу - смотрите в нашей подборке

дробное питание соотношение БЖУ
Уделяйте особое внимание своему питанию, чтобы поддерживать надлежащий индекс массы тела.


А у тебя идеальный вес?


Как рассчитать индекс массы тела
Регулярно занимайтесь физическими упражнениями, чтобы улучшить свой индекс массы тела.

Как правильно подобрать рабочий вес ? Рост мышц без химии с Папой Смитом

Обратитесь к профессиональному тренеру или диетологу, чтобы получить дополнительные рекомендации по поддержанию здорового образа жизни.

Суточная норма КАЛОРИЙ для женщин и мужчин. Считаем!
Раздел: ЗОЖ - Частые вопросы