Уникальное руководство по отказу от курения и здоровому образу жизни
Эта книга научит вас эффективным методам отказа от курения и поможет изменить ваш образ жизни в лучшую сторону. Следуя рекомендациям в ней, вы сможете полностью избавиться от вредной привычки и наладить свое физическое и эмоциональное состояние.
ПОПАЛ ВО ВРЕМЕНА КРЕСТОВЫХ ПОХОДОВ #аудиокниги #попаданцы #фантастика
Определите свои мотивы для броска курения: здоровье, финансы, улучшение общего самочувствия.
Аллен Карр. Легкий способ бросить курить!
Аллен Карр. Легкий способ бросить курить. Аудиокнига
Разработайте план действий и постепенно снижайте количество сигарет, пока не сможете полностью отказаться от них.
Как бросить курить НАВСЕГДА за 2 минуты 🚭❗ Лёгкий Способ \
Обратитесь за поддержкой к близким или статье на форумах для тех, кто уже успешно бросил курить.
ЛЁГКИЙ СПОСОБ БРОСИТЬ КУРИТЬ (4x Шаговая Система)