Как преодолеть кризисы возрастного развития и построить счастливую и полноценную жизнь
Узнайте, какие кризисы могут возникнуть на разных этапах развития и узнайте полезные советы о том, как преодолеть их и достичь гармонии во всех сферах жизни.
Теория возрастных кризисов в гештальт-терапии взрослых клиентов. Людмила Павлова
Поставьте цели и разработайте план действий для достижения этих целей. Укажите временные рамки и создайте реалистичный план, шаг за шагом приближаясь к своим целям.
Младенчество. Кризис первого года. Этапы детского развития.
Возрастные кризисы у детей от 0 до 17. Советы психолога родителям, как сгладить переходные периоды
Изучите свои сильные стороны и постройте на них. Уделите время и внимание развитию и приобретению новых навыков, а также улучшению уже имеющихся.
Уникальный ТЕСТ! Выясните, какая травма детства влияет на вашу жизнь! Психология. Тест личности.
Поддерживайте здоровый образ жизни, включающий правильное питание, регулярные физические упражнения и достаточный отдых. Заботьтесь о своем физическом и эмоциональном благополучии.
Людмила Петрановская. Что сделать, чтобы починить себя?