Здоровый образ жизни: картофель фри - история и полезные рецепты

Узнайте, кто придумал картофель фри и как сделать его более полезным. Мы поделимся советами и идеями для здорового образа жизни.

Приготовьте картофель фри в духовке, используя минимальное количество масла. Таким образом, вы снизите калорийность и избежите лишних жиров.

Добавьте специи и травы при готовке картофель фри, чтобы придать ему больше вкуса и полезных свойств. Розмарин, чеснок или куркума - отличные варианты.

Замените обычные картофель фри на сладкий картофель фри. Сладкий картофель содержит больше витаминов и минералов, а также питательных волокон.