Как избежать морбидного ожирения и поддерживать здоровый образ жизни

Узнайте о морбидном ожирении, его причинах и последствиях, и применяйте эффективные стратегии, чтобы избежать этого состояния и вести здоровый образ жизни.

Морбидное ожирение: причины, последствия и пути борьбы с ним - смотрите в нашей подборке

Морбидное ожирение


Установите режим физических упражнений и придерживайтесь его постоянно, чтобы улучшить общую физическую форму и сжигать лишние калории.


Что такое морбидное ожирение рассказал хирург Айдар Ракишев и его пациентка



Морбидное ожирение


Соблюдайте сбалансированное питание, отказываясь от жирной и высококалорийной пищи, а также увеличивая потребление овощей, фруктов и белковых продуктов.


Вот чем Опасен Лишний Вес (новые исследования)



Отказ от вредных привычек, таких как курение и употребление алкоголя, поможет укрепить здоровье и предотвратить морбидное ожирение.

Ефимова Ольга Николаевна о морбидном ожирении