Маргарин: вред или польза для здоровья?
Узнайте, почему маргарин не является лучшим выбором для здорового образа жизни и какие альтернативы можно использовать.
Масло, или маргарин? Есть, или Не есть? Суррогат на лицо!!!
Один из основных недостатков маргарина - его высокое содержание трансжиров, которые негативно влияют на сердечно-сосудистую систему. Чтобы избежать этого, рекомендуется заменить маргарин на натуральное масло или сливочное масло.
Смертельная еда: если дорога жизнь - не ешьте ЭТО! Подлость пищевой индустрии!
Когда Все узнают Это, болезни печени исчезнут. Чем Удалось очистить и омолодить печень дома...
Если вы не хотите отказываться от маргарина, то выбирайте варианты с меньшим содержанием трансжиров и предпочитайте маргарин на растительной основе. Тем не менее, употребление его в больших количествах все равно рекомендуется ограничить.
Маргарин - вред и польза от употребления маргарина.
Для приготовления домашних выпечек или блинов можно использовать другие заменители масла, например, яблочное пюре или пюре из бананов. Это добавит не только вкус, но и позволит снизить потребление маргарина.
Яйца и сливочное масло снижают холестерин. Шок-контент😲