Спортивная активность при простуде и насморке: что говорят врачи?
Узнайте, можно ли заниматься спортом при простуде и насморке и какие предосторожности следует соблюдать. Советы врачей помогут вам принять правильное решение и остаться активным, не нанося вреда здоровью.
Простуда: как быстро вылечить
Первым делом обратитесь к врачу для профессиональной консультации по вопросу занятий спортом во время простуды и насморка.
Стекание слизи в горле. Мокрота, отхаркивание и кашель утром. Почему стекает и как избавиться.
Из-за ЭТОЙ мышцы постоянно БОЛИТ ПОЯСНИЦА - 4 УПРАЖНЕНИЯ, чтобы это исправить
Если врач разрешает заниматься спортом, выбирайте легкие интенсивные тренировки, избегайте перегрузок и не забывайте о правильном увлажнении организма.
ЗАБОЛЕЛ! МОЖНО ЛИ ЗАНИМАТЬСЯ СПОРТОМ??? - СПОРТ
Не забывайте о мерах предосторожности: носите защитную маску, поддерживайте дистанцию с тренировочными партнерами и обеспечьте своему организму достаточно времени для отдыха и восстановления.
6 главных ошибок лечения ОРВИ и простуды🙌