Забудьте о переступании через штангу и следуйте здоровому образу жизни
Не рискуйте своим здоровьем, следя за тренировками и рационом питания. Штанга - потрясающий инструмент для здоровой физической активности, но важно использовать ее правильно и безопасно. Позвольте штанге быть дружественным компаньоном на пути к своим фитнес-целям.
Штанга - не объект для преодоления, а средство для здоровой и эффективной тренировки - смотрите в нашей подборке
НИКОГДА не перешагивай через штангу! Вот что произойдёт.
Всегда проконсультируйтесь с профессионалом перед началом тренировок с штангой
Почему нельзя перешагивать штангу? Или всё таки можно?
Когда переступил через штангу by Oreshek
Регулярно проверяйте состояние штанги и дополнительного оборудования, чтобы избежать травм
Вы не обязаны переживать
Не забывайте об умеренности и отдыхе между тренировками
Почему нельзя переступать через штангу. Ответ от старшего поколения.
Раздел: ЗОЖ - Частые вопросы