Изготовление смесей для спортивного питания: полезное руководство для спортсменов
Узнайте, как самостоятельно приготовить полезные и энергетические смеси для спортивного питания, которые помогут вам достичь результатов в тренировках и повысить энергетический уровень.
Тебе Нужны ВСЕГО 4 Добавки Для РОСТА МЫШЦ (Бюджетное Спортивное Питание)
Используйте овсянку, ягоды и орехи в смесях для улучшения пищевой ценности.
Продукты для набора массы!
Коктейль для набора веса
Добавьте в свои смеси сушеные фрукты, чтобы получить естественные антиоксиданты.
3 СУПЕР-РЕЦЕПТА ВИТАМИННЫХ СМЕСЕЙ для укрепления иммунитета! Мед, лимон, имбирь, сухофрукты, орехи
Не забывайте использовать протеиновый порошок для укрепления мышц и восстановления после тренировок.
Реальный эффект от протеина. Польза или вред - мнение врача. Виды и эффективность протеина