Как привести свою жизнь в гармонию с принципами Сокольской биологии добра и зла?
Узнайте, какие простые изменения в повседневной жизни помогут вам достичь баланса и ощутить силу и энергию. Получите советы по правильному питанию, физической активности и управлению стрессом.
Как наука объясняет наши поступки? // \
Помните о регулярных физических упражнениях: они помогают поддерживать физическую форму, укреплять иммунную систему и улучшать настроение.
ЖЕНСКАЯ СИЛА И БЕССМЕРТИЕ! ДРЕВНИЕ СЛАВЯНСКИЕ МЕТОДЫ Алена Андрейко
Роберт Сапольски. Кое-что из книги «Биология добра и зла».
Избегайте чрезмерного употребления вредных продуктов питания, таких как фастфуд и сладости. Вместо этого, предпочитайте свежие фрукты, овощи и здоровые белковые источники.
Большое депрессивное расстройство [Роберт Сапольски, лекция, озвучка]
Не забывайте об отдыхе и сне. Регулярные достаточные по продолжительности сны помогают восстановить энергию организма и повышают продуктивность в повседневной жизни.
Астролог Александр Зараев. 24-ый год надо ПЕРЕЖИТЬ...