Секреты успешной сушки на кето диете

Узнайте, как эффективно пройти сушку на кето диете и достичь желаемого результата. Полезные советы и рекомендации для успешного процесса сушки на кето диете.

Как пройти сушку на кето диете и достичь желаемого результата - смотрите в нашей подборке

Лучший способ похудеть. Сравнение ПП, Сушки, калорий и Кето из моего опыта. В чём плюсы кето диеты.


Соблюдайте строгую диету, исключая углеводы и сахарные продукты из своего рациона.


Усталость на кето-диете и интервальном голодании?



Нельзя быть на кето-диете долго. Это опасно!


Увеличьте потребление белка, чтобы сохранить мышечную массу во время сушки.


Что стало со мной на кето-диете?



Не забывайте о правильной гидратации - пейте достаточное количество воды каждый день.

ДО И ПОСЛЕ Кето диета