Как определить свои сексуальные потребности: тест для мужчин
Хотите узнать, насколько вы горяч на сексуальном плане? В нашей статье предлагаем тест, который поможет определить ваш уровень либидо. Пройдя его, вы сможете лучше понять свои сексуальные потребности и найти баланс в вашей интимной жизни.
Ничего не хочется делать! / Либидо - что это? / Как повысить сексуальную активность?
Регулярные физические упражнения могут улучшить либидо. Включите в свою жизнь спорт или занятия фитнесом, чтобы поддерживать здоровое тело и уровень энергии.
Тест НА ЛИБИДО
Как поднять уровень тестостерона натуральными способами. Самые популярные методы и их эффект
Питайтесь правильно, уделяя особое внимание питательным веществам, которые способствуют сексуальной функции и повышению либидо. Включите в свой рацион продукты, богатые цинком, витамином С и энергетическими компонентами, такими как орехи и красное мясо.
КАК СНИЗИТЬ ЛИБИДО / ПОЛОВОЕ ВЛЕЧЕНИЕ
Не забывайте об уровне стресса и психологического комфорта. Профессиональная помощь психолога или использование методов релаксации, таких как йога или медитация, могут помочь улучшить вашу сексуальную жизнь и повысить уровень либидо.
Как проверить потенцию. Тест-полоска в домашних условиях