Как принимать Цитруллин малат: советы для спортсменов

Узнайте, как правильно принимать Цитруллин малат, чтобы получить максимальные результаты в тренировках. Мы даем полезные советы и инструкции для спортсменов, чтобы помочь вам достичь своих спортивных целей.

Перед началом приема Цитруллина малата проконсультируйтесь с тренером или врачом, чтобы определить оптимальную дозировку и режим приема.

Рекомендуется принимать Цитруллин малат за 30-60 минут до тренировки, чтобы увеличить выносливость и улучшить мышечную работу.

Не забывайте пить достаточное количество воды во время приема Цитруллина малата, чтобы избежать обезвоживания организма и повысить его эффективность.