Женщины и алкоголь: влияние на организм и пути поддержания здорового образа жизни
Употребление алкоголя может оказывать негативное воздействие на здоровье женщин. В данной статье представлены полезные советы и идеи, которые помогут избежать негативных последствий алкогольного потребления и вести здоровый образ жизни.
Женщины и алкоголь
Ограничьте употребление алкоголя до разумных пределов. Придерживайтесь рекомендаций Всемирной организации здравоохранения: не больше 1 стандартного напитка в день.
Алкоголизм! Последствия!
У каждого есть такой друг?
Предпочитайте низкокалорийные алкогольные напитки или алкоголь без сахара. Так вы сможете контролировать потребление калорий и снизить негативное влияние на вес и общее здоровье.
Винни Пух о пользе алкоголя прикол, юмор, шутки, смешное видео
Осознайте свой выбор и умейте сказать нет. Не позволяйте общественному давлению или влиянию окружающих заставить вас пить больше, чем вы хотите или считаете нужным.
Даже если женщина выпивает в меру, лицо её меняется не в лучшую сторону.