Животный белок: за и против
Узнайте почему ограничение потребления животного белка может иметь положительный эффект на ваш организм и как можно заменить его на более полезные источники растительного белка.
Локти. Поджелудочная. Плохая Кожа - Как по проекционным зонам можно определить болезненное состояние
Увеличьте потребление орехов, семян и бобовых, таких как фасоль и чечевица, чтобы получить достаточно белка без использования животных источников.
Животный и Растительный белок: Кратко и по Сути
14 ранних Признаков того, что ваша ПЕЧЕНЬ ОТМИРАЕТ. 90% с проблемами печени даже не знают об этом
Разнообразьте свой рацион фруктами и овощами, которые помогут снабдить организм витаминами и минералами, а также содержат растительные белки.
Единственное рабочее средство от жирового гепатоза.
Обратите внимание на продукты на основе сои: соевое молоко, тофу, тофутуре - они являются отличным источником растительного белка.
7 признаков дефицита белка, которые нельзя игнорировать