Белковые коктейли без использования протеиновых порошков
Позаботиться о своем здоровье и хорошем физическом состоянии можно не только с помощью спорта и правильного питания, но и через употребление полезных белковых коктейлей. Вместо протеинового порошка можно использовать естественные источники белка для приготовлениянапитков, которые полностью обеспечат организм питательными веществами и энергией. Вот несколько рецептов белковых коктейлей без использования протеина:
Сочетание овсянки и йогурта
Что нельзя есть при наборе мышечной массы? 3 МИФА, о которых вы не знали 🏋️♀️
Фруктовый коктейль с творогом
КАК НАБРАТЬ МАССУ? - ЛУЧШИЙ БЕЛКОВЫЙ КОКТЕЙЛЬ
Шоколадный банановый коктейль с молоком
10 Продуктов, Которые Нужно Есть, Чтобы Быстро Набрать Вес и Мышечную Массу
Авокадо и мята для освежающего белкового коктейля
ВЗРЫВНОЙ БЕЛКОВЫЙ КОКТЕЙЛЬ ЗА 1 МИНУТУ!
Коктейль с тыквенным пюре и миндальным молоком
КАК ПОХУДЕТЬ с пользой для здоровья? Без диет и тренировок!
Клубника и кешью для яркого и ароматного напитка
Укрепляющий зеленый коктейль с шпинатом и бананом
Греческий йогурт и вишневый коктейль для вкусного и полезного притока энергии
Ореховый коктейль с кунжутом и медом
Почему Толян не пьёт протеиновые коктейли?
Имбирный коктейль с малиной и мятой для поднятия настроения и иммунитета
Как набрать массу худому? Протеиновый коктейль своими руками! Замена гейнеру и протеину
ЛУЧШЕЕ ВИДЕО ПРО ПРОТЕИН! КАК ПРИНИМАТЬ протеин. ВРЕД и ПОЛЬЗА протеина. КАКОЙ протеин ВЫБРАТЬ