Сладкое на пп: замечательные варианты для вашего здорового питания
Узнайте, как сделать свое питание полезным и сладким одновременно. В этой статье мы предлагаем вам самые лакомые и питательные варианты сладкого на правильном питании. Наслаждайтесь вкусом без вреда для здоровья!
Замените обычный сахар на натуральные сладкие пополам: фрукты, сухофрукты, мед и сиропы.
МОЖНО ЛИ ЕСТЬ СЛАДКОЕ НА ДИЕТЕ?
Приготовьте свежие фруктовые салаты или кесадильи с ягодами - это отличная альтернатива сладким десертам.
Сладости которые можно на диете
Используйте кокосовое молоко вместо обычного - оно придает сладкий вкус и полезные жиры.
Что я ем без сахара и мучного. Рацион одного дня
Попробуйте приготовить десерты на основе авокадо, которое не только добавит кремовость, но и обеспечит важные жирные кислоты.
Самые полезные ПП десерты! / Готовим полезные сладости ДОМА
Не забывайте о шоколаде - выбирайте темный шоколад с высоким содержанием какао для полезного утоления сладкой потребности.
ЧЕМ ЗАМЕНИТЬ СЛАДКОЕ? / ПП - это вкусно!
Приготовьте домашний йогурт с натуральными добавками: ягоды, орехи, мед или корицу. Это будет прекрасной альтернативой магазинным йогуртам с добавленным сахаром.
Супер-еда для ПЕЧЕНИ. 5 продуктов для восстановления
Используйте стевию или иные натуральные подсластители, чтобы придать сладость своим напиткам или выпечке.
Пеките овсяные кексы или маффины с добавлением сухофруктов и минимальным количеством сахара.
Привезли лес для зимней стройки УТРО В ДЕРЕВНЕ первый бесконечный снег ПОДВАЛ ИЛЬИЧА деревенский быт
Приготовьте домашние протеиновые шарики или батончики из орехов, фруктов и протеинового порошка - это будет полезная и сладкая закуска для перекуса.
Заморозьте напитки на основе нежирного йогурта или фруктового сока - так вы получите вкусный и прохладительный десерт.
Только что! ТОРГИ ПРИОСТАНОВЛЕНЫ - ЗАСТАЛИ ВРАСПЛОХ КУРС РУБЛЯ, А ОТВЕТ РОССИИ ДАН ЖЕСТКИЙ!