Незаменимые вещи для активного времяпровождения
Хотите начать заниматься спортом и выбрали для этого спортзал? Отлично! Но прежде чем приступить к тренировкам, нужно подготовиться. В этой статье мы расскажем о необходимых вещах, которые стоит взять с собой в спортзал, чтобы эффективно заниматься и наслаждаться тренировками.



Спортивная одежда и обувь

Собираем сумку в тренажерный зал.

Флип-флопы для душа

ТУРЦИЯ АЛАНЬЯ / Квартир хоть разорвись / Идём в гости / Специально на Рынок в Оба.

Спортивный напиток или вода

Никогда не делай эти 9 вещей в зале. (Правила поведения)


Полотенце и сменная одежда

Первый раз в тренажерном зале. С чего начать? День первый - Тимур Сабиров


Музыкальный плеер с наушниками

ЧТО В МОЕЙ СПОРТИВНОЙ СУМКЕ? ЧТО НУЖНО БРАТЬ С СОБОЙ В СПОРТЗАЛ?

Светоотражающая повязка для безопасности

Первый раз в тренажерном зале – с чего начать новичку


Блокнот и ручка для записи результатов

Первый раз в тренажерном зале, что нужно знать? Советы тренера!

Влажные салфетки для гигиены
Мелкие принадлежности для тренировок

Полная самоотдача и позитивное настроение

ЧТО ДЕЛАТЬ НОВИЧКУ В ЗАЛЕ?



СОБИРАЕМ СУМКУ в тренажерный зал - ЧТО ВЗЯТЬ в спортзал ДЕВУШКЕ? - советы