Легкие и низкокалорийные закуски всего на 150 калорий

Узнайте, какие продукты могут помочь вам оставаться здоровым и стройным, предлагая всего 150 калорий. Эти закуски не только насытят, но и добавят вам необходимые питательные вещества.

Огурец (150 г) - свежий огурец является одним из самых низкокалорийных закусок, который также богат водой и клетчаткой.

Морковь (150 г) - это отличный выбор, если вы хотите не только получить минимум калорий, но и насытиться важными витаминами и минералами.

Апельсин (150 г) - сочный и сладкий, апельсин представляет собой низкокалорийную альтернативу для желающих что-то сладкое.

Творог (150 г) - содержит высокое количество белка и кальция, что делает его идеальным выбором для полноценного перекуса.

Арбуз (150 г) - в составе арбуза вы найдете большое количество воды и минимум калорий, что делает его отличным выбором для легкой и освежающей закуски.

Яблоко (150 г) - яблоки обладают низкой калорийностью и множеством пищевых волокон, которые помогут снизить аппетит.

Ягоды (150 г) - клубника, малина, черника и другие ягоды не только вкусные, но и богаты витаминами и антиоксидантами.

Куриное филе (100 г) - магазинное куриное филе является низкокалорийным и богатым белком продуктом, который поможет усытить вас на долго.

Грейпфрут (150 г) - освежающий и волшебный грейпфрут содержит низкое количество калорий и богат клетчаткой.

Киноа (30 г) - это популярная суперпища, содержащая много белка и клетчатки, идеальная для приготовления питательных и низкокалорийных блюд.