Трансформируй свою жизнь с помощью идей Джо Рогана о здоровом образе жизни

Узнай полезные советы от Джо Рогана о том, как достичь здоровья и привести в порядок свой образ жизни. Он делится своими знаниями и опытом о тренировках, питании, медитации и многом другом!

Как Джо Роган вдохновляет привести здоровый образ жизни в современный мир - смотрите в нашей подборке

Начни каждое утро с упражнений

ГРИБИ, ЛІКУВАННЯ ДЕПРЕСІЇ, ТРІП ПІД МУХОМОРОМ - Пол Стемец, Випуск №1385 / Подкаст Джо Рогана

Избегай процессированных продуктов питания

ДЖО РОГАН И ПОЛ СТЕМЕТС - ПОДКАСТ (3/4)

Практикуй медитацию для расслабления и снятия стресса

Грибы которые создали наш Мир! Пол Стеметс в остях у Джо Рогана

Занимайся силовыми тренировками для укрепления мышц

Пол Стемец — что выбрать, плодовое тело или мицелий? Ежовик Гребенчатый

Организуй регулярный сон и отдыхай полноценно

ДЖО РОГАН И ПОЛ СТЕМЕТС - ПОДКАСТ (1/4)

Употребляй много натуральной пищи, богатой витаминами и минералами

Помни о важности социальных связей и поддерживай активное общение с близкими

Фейгин о том, какая могущественная организация стоит за Соловьем

Избегай вредных привычек, таких как курение и употребление алкоголя

ДЖО РОГАН И ПОЛ СТЕМЕТС - ОДИН ИЗ САМЫХ ЖЁСТКИХ ГРИБНЫХ ТРИПОВ

Постоянно развивайся и учись чему-то новому

Фильм — Фантастические Грибы, Пол Стеметс

Не забывай про регулярные медицинские осмотры и следи за своим здоровьем

ПОЛ СТЕМЕТС У ДЖО РОГАНА - ГРИБЫ ЛЕЧАТ ЗАИКАНИЕ