Как использовать психологические знания в повседневной жизни
Узнайте, какие принципы психологии могут быть полезны для улучшения физического и эмоционального здоровья, и как они помогут в достижении гармонии и благополучия.
.png)
Осознайте свои эмоции и умейте выражать их нужным образом.
\
Практикуйте медитацию и релаксацию для облегчения стресса.
Читаем людей по аватарке/ Что ставить на аватарку/ Что означает пустое фото или зверушка вместо лица
Узнайте и применяйте техники управления временем, чтобы быть более продуктивным и эффективным.
Треугольник Карпмана. Психология Отношений. Саморазвитие
Разработайте способы регулярно физически активизироваться, например, занимайтесь йогой или бегом.
Психология и фотография - что общего? Интервью с фотографом
Практикуйте положительное мышление и умение видеть возможности в трудностях.
Сатья. Это является залогом счастливой семейной жизни!!!
Ведите дневник, чтобы отслеживать и разрешать свои эмоциональные проблемы.
Научитесь устанавливать здоровые границы и говорить нет, когда это необходимо.
Фототерапия. Терапевтическая фотография.
Разработайте хобби или занятие, которое приносит вам удовольствие и помогает уменьшить стресс.
Цвет в фотографии — Полина Шульгина в Академии re:Store
ПСИХОЛОГИЯ ПОРТРЕТА. Простые приемы создания эмоций в кадре, о которых забывают фотографы.
Учитесь принимать и прощать себя, а также других людей.
Психология в фотографии по вашим фото
Инвестируйте время в построение качественных отношений с семьей, друзьями и близкими людьми.
Как сделать так, чтобы человек на фото и видео нравился и себе, и другим?