Старайтесь контролировать свое эмоциональное состояние и избегать стрессов. Стресс может способствовать накоплению жира в организме. Практикуйте медитацию или йогу, чтобы снизить уровень стресса и улучшить общее состояние.

Важно помнить, что мечты о красивой фигуре требуют упорного труда и терпения. Будьте настойчивы и не сдавайтесь, и вы обязательно достигните желаемого результата!