Переживая кризис, измени свое отношение к жизни и научись справляться с эмоциональными трудностями
Жизненный кризис может быть сложным периодом, но с правильными подходами и стратегиями можно справиться и добиться психологического благополучия. В этой статье мы предлагаем полезные советы и идеи для преодоления кризисных ситуаций и достижения эмоционального равновесия.
ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ КРИЗИС. ИГОРЬ ШУПОВ
Осознайте свои эмоции и принимайте их
Кризис среднего возраста. Психолог Михаил ЛАБКОВСКИЙ
У вас в жизни КРИЗИС - Как понять? - Признаки жизненного кризиса
Обратитесь к психологу или специалисту, который поможет вам найти путь к восстановлению
Джон Кехо. Как пережить кризис? Моя сила мысли и подсознание во время кризиса. Часть 1
Ищите поддержку в близких людях и общайтесь с ними о своих чувствах и переживаниях
Жизненный кризис: Что такое кризис и как распознать? Кризисные сценарии. Психология кризиса