Подбери полезные препараты для улучшения тренировок

Узнай, какие лекарства могут помочь вам справиться с жаркотами, болезнями и неприятностями, которые могут возникнуть во время тренировок в спортзале.

Сложи свою аптечку для заботы о здоровье в тренажерном зале - смотрите в нашей подборке

Надень повязку на колено, чтобы предотвратить травмы и ушибы при выполнении упражнений на ноги.

Аптечка первой помощи - ЭТО ДОЛЖЕН ЗНАТЬ КАЖДЫЙ!

Не забудь нанести специальный крем на кожу рук перед тренировкой, чтобы защитить ее от трения и образования мозолей.

КАК СОБРАТЬ ТРЕВОЖНЫЙ ЧЕМОДАНЧИК

Имей на руках резиновые перчатки для защиты от вызывающих покраснение и раздражение кожи тренажеров.

АПТЕЧКА для EDC, ТУРИЗМА, ПОХОДОВ.

Включи в свою аптечку лекарство от мышечных болей, чтобы облегчить дискомфорт после тренировок.

Аптечка выживальщика. Часть 1. Поликлиника

Закажи витамины для улучшения энергии и сопротивляемости, чтобы поддерживать высокую производительность в тренажерном зале.

Что должно быть в аптечке?

Обязательно имей с собой складной шейкер для размешивания спортивного питания перед тренировкой или после нее.

ЧТО ДОЛЖНО БЫТЬ В ДОМАШНЕЙ АПТЕЧКЕ? - ДОКТОР МЯСНИКОВ - Доктор 24

Ополосни рот после упражнений с антисептиком для рта, чтобы устранить бактерии и освежить дыхание.

Имей настой грейпфрута или другой натуральный антибиотик для борьбы с инфекциями и воспалениями.

Как собрать тактическую аптечку: советы от медика на СВО

САМЫЕ ВАЖНЫЕ СРЕДСТВА В АПТЕЧКЕ, КОТОРЫЕ ЗАБЫВАЮТ

Включи в аптечку антигриппозные средства, чтобы избежать простудных заболеваний в период зимних тренировок.

Что обязательно должно быть в АПТЕЧКЕ? - Доктор 24

Не забудь пакетики с порошком или готовые напитки с электролитами для восполнения потерь после интенсивных тренировок.