10 советов, которые помогут вам оставить компьютер и начать жить полноценной жизнью
Если вы хотите изменить свой образ жизни, научиться контролировать время, проведенное за компьютером и привести свое здоровье в порядок, то эти советы помогут вам достичь желаемого результата.
Поставьте себе строгие временные рамки для работы и развлечений перед компьютером.
Я ВРАЛ ВСЮ ЖИЗНЬ! СИМУЛЯТОР ЛЖИ ЧЕЛЛЕНДЖ! СОВРИ, ЧТОБЫ ВЫЖИТЬ!
Придумайте себе занятости и хобби, которые не требуют много времени перед монитором.
Кто Последний Перестанет Играть Получит 10,000$ - Челлендж
Привлекайте друзей и близких к своим занятиям, чтобы проводить больше времени в общении и делах в реальной жизни.
ИГРЫ ДРЕССИРУЮТ ТЕБЯ КАК СОБАКУ
Организуйте физическую активность и тренировки, чтобы занять ум и тело вместо компьютерной игры.
Как бросить компьютерные игры. Как преодолеть игровую зависимость. Как перестать играть в игры.
Установите программы-таймеры на компьютере, которые будут автоматически ограничивать время, проведенное в интернете или перед играми.
Я устал от Windows
Удалите компьютерные игры и другие соблазны, которые могут затягивать вас на долгие часы.
Настройте свой сон регулярным режимом, чтобы не сидеть до поздней ночи за компьютером.
ЗА***ЛО. ПОВЕСТОЧКА И КУЛЬТУРА ОТМЕНЫ
Постепенно снижайте время, проведенное перед монитором, устанавливая небольшие цели и постепенно их достигая.
Как Перестать Играть В Игры Навсегда!
Разнообразьте свою жизнь, ищите новые интересы и источники удовольствия в реальном мире.
Я играю каждый день по 13 часов в день
Остановитесь и задайте себе вопрос о значимости компьютерных игр в вашей жизни. Поймите, что сбалансированный образ жизни важнее.
КАК Я ИЗБАВИЛСЯ ОТ ИГРОВОЙ ЗАВИСИМОСТИ