Почему необходимо своевременно избавиться от расстройства пищевого поведения для сохранения здорового образа жизни
В данной статье рассмотрим, почему важно лечить расстройство пищевого поведения, а также представим несколько полезных советов для преодоления данной проблемы.
Обратитесь к специалисту, чтобы получить квалифицированную помощь.
Нервная БУЛИМИЯ / Компульсивное переедание / РПП / Расстройство Пищевого Поведения / Лечение булимии
Поддерживайте регулярный режим питания и не пропускайте приемы пищи.
Расстройство Пищевого Поведения / Анорексия / РПП
Избегайте ситуаций, способствующих стрессу и тревоге.
Расстройство пищевого поведения (РПП): булимия, анорексия, обжорство! Как избавиться от РПП!
Придайте приоритет правильному питанию и употребляйте разнообразные продукты.
Расстройства пищевого поведения детей и подростков. Анорексия, булимия, ARFID, диагностика и лечение
Организуйте свою жизнь так, чтобы в основе стоял здоровый образ жизни.
РПП: ✅ психотерапия анорексии и булимии в стационаре
Постепенно добавляйте физическую активность в свой режим дня.
САМОПОМОЩЬ ПРИ ОРПП: лечение ограничительных расстройств пищевого поведения
Окружите себя поддерживающими и позитивными людьми.
РАССТРОЙСТВА ПИЩЕВОГО ПОВЕДЕНИЯ: симптомы и лечение - Анорексия, булимия, орторексия: в чем причина?
Найдите занятие, которое вызывает у вас радость и помогает расслабиться.
Практикуйте методы релаксации, такие как йога или медитация.
Не сравнивайте себя с другими и принимайте себя таким, какой вы есть.
С чего начинаются расстройства пищевого поведения?