Отказ от сигарет – первый шаг на пути к здоровому образу жизни!
Научитесь принимать информацию о вреде курения и примите решение изменить свою жизнь в лучшую сторону. Вас ждет множество положительных изменений, если выберете здоровье и активный образ жизни.
Избегайте компании курильщиков и старой привычки замените новыми, полезными для организма.
МУЛЬТИК ПРО ВРЕДНЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ
Заняться спортом, пробежка на свежем воздухе поможет забыть о желании курить.
Конкурс рисунков-плакатов
Разработайте план действий для контроля над привычкой: установите конкретные цели и отслеживайте прогресс.
Я ПРОТИВ КУРЕНИЯ!!//Polina. Volkova//
Обратитесь к профессиональным консультантам или подключитесь к сообществу людей, борющихся с курением, для поддержки и обмена опытом.
ВГУЭС. Акция \
Примите Никотиновую замену, которая поможет справиться с физической зависимостью от никотина.
Мои картинки нет алкаголю и курению
Уделите время новым хобби, которые помогут вам занять ум и руки, отвлекая от желания курить.
Конкурс рисунков \
Регулярно делайте физические упражнения, чтобы поддерживать организм в отличной форме.
Избегайте стрессовых ситуаций и найдите альтернативные способы расслабления и снятия напряжения.
Уделите внимание здоровому питанию, предпочитая свежие овощи и фрукты.
Жуткие картинки на пачках сигарет. Кто отказался от курения из-за картинок?
Создайте поддерживающую среду, где ваши близкие и друзья будут поддерживать вашу новую жизнь без курения.