Научись готовить здоровые вафли с правильным кБЖУ
Открыть для себя вкусные и полезные рецепты ПП вафель, которые помогут поддерживать здоровый образ жизни и украсят твой завтрак или перекус.
Добавь в тесто манку или овсяные хлопья для увеличения питательности.
ПП ВЕНСКИЕ ВАФЛИ🧇/Простой рецепт👍/Похудела на 28 кг💪/ Вкусняшки-можно!😋😉
Используй яичные белки вместо цельного яйца, чтобы снизить содержание жиров.
ПП ВАФЛИ НА МЯГКОМ ТВОРОГЕ, КБЖУ в описании
Замени сахар на натуральные сладкиеенергетики, такие как мед или стевию.
ПП-вафли из кабачка с сыром. Рецепт для вафельницы. ПП-Рецепт вафель. КБЖУ в конце видео.
Приготовь вафли на растительном масле с низким содержанием жиров, чтобы сделать их более здоровыми.
Все раскупают ВАФЕЛЬНИЦЫ после просмотра этого Трюка! 4 рецепта, которые перевернули МИР!
Обогати тесто вафлей фруктами или орехами для добавления витаминов и минералов.
ПП ВАФЛИ🌟3 РЕЦЕПТА для ВАФЕЛЬНИЦЫ на ЗАВТРАК🌟Olya Pins
Правильно дозируй добавки типа сахара, масло и меда, чтобы не переборщить с калориями.
Попробуй добавить в тесто зелень, такую как шпинат или базилик, чтобы улучшить внешний вид вафель и добавить полезных микроэлементов.
Экспериментируй с добавлением протеинового порошка для увеличения белковой составляющей вафель.
ПП ВАФЛИ С ЯБЛОКОМ И ОТРУБЯМИ, БЕЗ САХАРА, КБЖУ в описании
Готовлю всё лето! Кабачковые ПП вафли
Можно приготовить пленку для вафлей без использования масла, чтобы снизить калорийность.
БЕЗ глютена, БЕЗ лактозы Яблочно - Морковные ПП Вафли
Замените обычную пшеничную муку на овсянную или кокосовую, чтобы сделать вафли более ПП.
