Пять замен для молока в протеиновом коктейле, которые улучшат ваше здоровье
Узнайте, как заменить молоко в протеиновом коктейле на более питательные и полезные альтернативы. Мы поделимся пятью советами, которые помогут вам на пути к здоровому образу жизни.
Протеиновый коктейль из сухого молока для набора массы
Одним из вариантов замены молока в протеиновом коктейле является использование миндального молока. Оно богато витаминами и минералами, а также содержит меньше калорий и жиров, чем обычное молоко.
Завтрак для набора МАССЫ / Для эктоморфов / Калорийно / Быстро
Бюджетный ГЕЙНЕР в Домашних Условиях - Для Набор МАССЫ. Коктейль для быстрого роста мышц.
Кокосовое молоко - отличная альтернатива обычному молоку в протеиновых коктейлях. Оно богато электролитами, антиоксидантами и здоровыми жирами, которые помогут повысить вашу энергию и улучшить пищеварение.
Как набрать массу худому? Протеиновый коктейль своими руками! Замена гейнеру и протеину
Для тех, кто предпочитает растительные продукты, соевое молоко может стать идеальной заменой обычного молока в протеиновых коктейлях. Оно содержит белок, аминокислоты и является отличным источником кальция.
Этот Вечерний Напиток Уберет Жир на Животе Всего за Одну Ночь