Идеи для замены рисовой муки в выпечке в рамках здорового образа жизни
Узнайте, как можно заменить рисовую муку в выпечке, чтобы сделать ее более полезной для вашего здоровья. Получите советы и идеи для приготовления вкусных и здоровых десертов и выпечки с использованием альтернативных мук.
Рис или пшеничная мука: что полезнее для здоровья? Рис и мука – польза или вред.
Один из вариантов замены рисовой муки в выпечке - гречневая мука. Она богата клетчаткой и питательными веществами, и имеет низкий гликемический индекс.
Диабетикам. Бюджетная мука для поддержания сахара в крови
7 видов полезной муки для диабетика
Кокосовая мука - еще одна отличная альтернатива рисовой муке в выпечке. Она богата клетчаткой, белками и здоровыми жирами, а также имеет приятный сладковатый вкус.
Рисовая мука. Как сделать рисовую муку
Используйте муку из миндаля или кешью для замены рисовой муки в выпечке. Они содержат меньше углеводов, богаты белком и здоровыми жирами, и могут придать вашим десертам более насыщенный вкус.
РЕЦЕПТ МОТИ РИСОВАЯ МУКА VS КЛЕЙКАЯ РИСОВАЯ МУКА -- МОИ ПЕРВЫЕ МОТИ/МОЧИ/МОТТИ