Что можно есть при диарее? Основные правила здорового питания

При диарее особое внимание следует уделить правильному питанию. В данном материале вы найдете основные принципы и советы по выбору пищевых продуктов для облегчения симптомов диареи.

Какая еда полезна при диарее? Основные принципы правильного питания - смотрите в нашей подборке

КАК УСТРАНИТЬ ПОНОС -- ИСТИННЫЕ причины и ПРОСТЫЕ способы, как избавиться от ДИАРЕИ


При диарее рекомендуется употребление пищевых продуктов, богатых растворимыми волокнами, такими как овсянка, рис, яблоки.


что можно есть при поносе



Помощь при диарее в домашних условиях


Избегайте острых и жирных блюд, а также продуктов, содержащих кофеин и алкоголь - они могут усугубить симптомы диареи.


Как лечить диарею в домашних условиях. Гарантированно надежное и простейшее средство



Помимо правильного питания, важно употреблять достаточное количество воды, чтобы предотвратить обезвоживание организма.

Что можно есть при поносе - советы по диете