Как добиться долголетия и бодрости с помощью физической активности?
Узнайте, как создать здоровый образ жизни и достичь долголетия и бодрости. Узнайте о фитнесе, правильном питании и режиме дня для хорошего самочувствия и качественной жизни.
ДЕКСТЕР ДЖЕКСОН В 52 ГОДА УДИВЛЯЕТ
Придерживайтесь умеренной физической активности каждый день, такой как прогулки или упражнения на свежем воздухе.
Декстер Джексон: возраст – всего лишь цифра
Фильм Vlog ДЕКСТЕР ДЖЕКСОН ПУТЬ К ОЛИМПИИ
Избегайте курения и употребления алкоголя, так как это негативно влияет на здоровье и может сократить вашу продолжительность жизни.
ОПОЗОРИЛ! Фьюри Грозит Иск, УСИК Согласился На Перенос! РЕАКЦИЯ НА БОЙ
Включайте в свой рацион питания пищу, богатую витаминами и минералами, такую как свежие фрукты, овощи и орехи, чтобы поддерживать ваш организм в хорошей форме.
ЗВЁЗДЫ БОДИБИЛДИНГА. ДЕКСТЕР ДЖЕКСОН - один день из жизни Мистера Олимпии. ЧАСТЬ 1 (рус. перевод)