Примеры энергетической ценности продовольственных товаров
Узнайте все о содержании калорий в пище и сделайте правильный выбор для здоровья и физической формы.


САМОРЕАЛИЗАЦИЯ. ПОТЕНЦИАЛ И ДЕНЬГИ
Избегайте пустых калорий, таких как газировка и сладости, и отдавайте предпочтение питательным продуктам, богатым витаминами и минералами.


КАК Считать КАЛОРИИ? Правила расчета КБЖУ


Энергетическая ценность пищи
При составлении рациона будьте внимательны к энергетической ценности продуктов, чтобы не превысить оптимальное количество потребления калорий в день.


MythBusters: дефицит в СССР. Олег Комолов // Простые числа

Не забывайте об особенностях своего организма и индивидуальных потребностях, чтобы подобрать оптимальный баланс питания и физической активности.

Основные качественные характеристики, пищевая, биологическая и энергетическая ценности Лекция 4