Как совместить здоровье и игровую природу человека?

Узнайте, как использовать принципы игр и развлечений, чтобы сделать свою жизнь более здоровой и активной. Познакомьтесь с концепцией игры людей, разработанной Эриком Берном, и получите полезные советы по созданию здоровых игровых привычек.

Здоровый образ жизни и игры людей: взаимосвязь и принципы взаимодействия - смотрите в нашей подборке

Психология Судьбы - Игры, в которые играют люди - ЧД x Red Wolf


Разнообразьте тренировки, превратив их в игру – установите себе цели, придумайте награды и соревнования, чтобы сохранить мотивацию и интерес.


Люди, которые играют в игры. Психология личности. Эрик Берн. Аудиокнига в кратком изложении.



Комментарии Альберта Сафина к книге «Игры, в которые играют люди» (Эрик Берн), часть 2/2


Играйте в командных спортивных играх, таких как футбол или волейбол, чтобы не только активизировать свое тело, но и укрепить и развить навыки командной работы.


Комментарии Альберта Сафина к книге «Игры, в которые играют люди» (Эрик Берн), часть 1/2



Найдите игровые приложения или онлайн-платформы, которые могут помочь вам контролировать питание, тренировки и сон, превращая заботы о здоровье в интересную игру.

«Игры, в которые играют люди. Люди, которые играют в игры» - Эрик Берн. Основные мысли