Гороховая каша: что больше в ней - углеводов или белка?

Гороховая каша - популярное блюдо во многих странах, но что на самом деле преобладает в ней: углеводы или белок? В данной статье мы разберемся с содержанием питательных веществ в гороховой каше и дадим полезные советы по ее приготовлению.

Гороховая каша: высокое содержание углеводов или белка? - смотрите в нашей подборке

💊 Сахарный диабет. Диета Горох - можно ли при диабете. Врач Эндокринолог Диетолог Ольга Павлова.


Одним из полезных советов при приготовлении гороховой каши является замочить горох заранее, чтобы сократить время варки и увеличить его пищевую ценность.


Гороховая каша вызывает необратимые процессы в теле человека



Алексей Ковальков – Почему вы не худеете? О диетах, сахаре и чек-апе


Для более сбалансированного обеда можно добавить в гороховую кашу овощи, такие как морковь или лук, которые обогатят ее витаминами и минералами.


Углеводы хуже сахара (русская озвучка)



Вместо обычной воды для варки гороховой каши можно использовать бульон, таким образом улучшив вкус и аромат блюда.

10 Продуктов, Которые Вы Перестанете Покупать Узнав Из Чего Их Делают