Гороховая каша: что больше в ней - углеводов или белка?
Гороховая каша - популярное блюдо во многих странах, но что на самом деле преобладает в ней: углеводы или белок? В данной статье мы разберемся с содержанием питательных веществ в гороховой каше и дадим полезные советы по ее приготовлению.
💊 Сахарный диабет. Диета Горох - можно ли при диабете. Врач Эндокринолог Диетолог Ольга Павлова.
Одним из полезных советов при приготовлении гороховой каши является замочить горох заранее, чтобы сократить время варки и увеличить его пищевую ценность.
Гороховая каша вызывает необратимые процессы в теле человека
Алексей Ковальков – Почему вы не худеете? О диетах, сахаре и чек-апе
Для более сбалансированного обеда можно добавить в гороховую кашу овощи, такие как морковь или лук, которые обогатят ее витаминами и минералами.
Углеводы хуже сахара (русская озвучка)
Вместо обычной воды для варки гороховой каши можно использовать бульон, таким образом улучшив вкус и аромат блюда.
10 Продуктов, Которые Вы Перестанете Покупать Узнав Из Чего Их Делают