Как осознать свою токсичность и измениться в лучшую сторону?

Разберитесь в своей токсичности и примите меры для ее преодоления. Стать более позитивным и здоровым человеком.

Как узнать, что вы являетесь токсичным человеком и как избавиться от этого? - смотрите в нашей подборке

Лучшее противоядие при токсичном контакте


Выявите симптомы своей токсичности и признайтесь в ней. Важно осознать, что это начало пути к изменениям.


18 признаков опасного партнера. Признаки токсичных отношений



Как понять что я токсичный?


Поработайте над своим эмоциональным состоянием и реакцией на ситуации. Учите себя контролировать свои эмоции и не передавать их негатив на окружающих.


10 признаков токсичных людей / Правила общения с токсичными людьми



Повышайте свою самооценку и уважайте себя. Заботьтесь о своем здоровье и находите время для удовлетворения своих потребностей и интересов.

Как общаться с манипулятором. Как обезвредить провокатора. Как не вестись на провокации.